A la découverte du yoga

En rang devant la salle de motricité, nous attendons Amélie.

Amélie, c’est l’intervenante yoga. 
Nous nous asseyons. Nous enlevons nos chaussures et notre manteau. 
Amelie nous dit bonjour à chacun d’entre nous, il faut attendre son tour. 
Elle nous demande notre humeur du moment à l’aide de dessins. 
Puis après avoir marché dans la salle chacun trouve sa place. 
 
Avant de commencer notre voyage à bord d’une fusée, elle nous explique deux petites choses : 
– notre espace, c’est notre tapis 
– quand elle claque sa langue c’est qu’elle a besoin de notre attention et notre écoute. 
 
Échauffement et nous voilà prêt à décoller. 
A bord de notre fusée, nous partons à la découverte des continents et des animaux présents sur chacun d’entre eux. 
Si papa et maman le veulent je peux refaire un ou deux animaux ! 
 
Oups, Amélie a claqué de la langue beaucoup de fois et nous n’avons plus le temps d’aller en Océanie. 
 
Flûte ! 
 
Nous terminons ce temps par un moment de relaxation où la musique et la voix d’Amélie nous aide à nous détendre. 
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